Atelier cuisine végétale

Organisez un atelier cuisine avec vos proches, l'occasion de partager un moment convivial et de se retrouver ensuite autour d'un repas sain et savoureux !

Je vous propose des ateliers cuisine sur mesure, à domicile, l'idée est de concevoir un repas complet et de vous expliquer les principes d'une alimentation végétarienne ou végétalienne en fonction de votre envie. 

Sur demande nous pouvons aussi ajouter un thème spécifique : sans gluten, sans lactose, réduit en sel ou en sucre,...

D'une manière générale, vous apprendrez :

- Comment équilibrer un repas sans viande ni poisson (ni oeufs en fonction de votre demande) ?

- Comment utiliser les légumes secs au quotidien ?

- Comment varié les céréales au quotidien ?

- Comment réalisé un dessert savoureux sans produit d'origine animal ?

Cet atelier peux être personnalisé en fonction de vos besoin, n'hésitez pas à me contacter !